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O Alberto,

​Nasceu em Sintra, em 1971

Licenciado numa área das Ciência Sociais (Auditoria), e simultaneamente um artista plástico desde muito novo.

Numa procura pela sua essência, autoconhecimento e descoberta interior, em 2012 frequentou formação em Numerologia Pitagórica

para uma melhor compreensão do seu comportamento individual.

Tendo tomado consciência da integração entre a Mente, Alma, Coração e Corpo Físico, por motivação interior avançou para a componente do Corpo Físico.

Em 2013 fez formação em Massagem Terapêutica.

Desde então até agora, obteve competências em diferentes terapias complementares, tais como Reiki, Libertação MioFascial, SacroCraniana Biodinâmica, Mesoterapia Homeopática e Massagem Desportiva e Recuperação Física, integrando todas elas nas situações

com que se depara na sua prática diária.

Massagem terapêutica integrada

O que é a massagem terapêutica integrada?

 

A integração de diferentes técnicas de massagem com um objetivo

terapêutico é o que entendemos como "massagem terapêutica integrada".

Essencialmente integramos as seguintes:

 

  • Massagem Tui Na - Técnica específica da Medicina Tradicional Chinesa que visa corrigir desequilíbrios energéticos e não apenas um relaxa­mento muscular.

  • Massagem Tailandesa – Técnica que incorpora yoga e pressão em pontos com o obje­tivo de aumentar a flexibilidade das articulações e músculos.

  • Massagem Chi Nei Tsang – Técnica que atua nos órgãos e vísceras, promovendo a sua desintoxica­ção, alcançando benefícios físicos e mentais.

  • Terapia Crânio-Sacral Biodinâmica – Técnica baseada num toque subtil, que atua essencialmente no crânio e coluna vertebral.

  • Chi Nei Tsang - Técnica de Origem Tailandesa, é aplicada essencialmente no abdomen e tem como objectivo o desbloqueamento das obstruções dos órgãos internos, fazendo com que a livre circulação nos órgãos se restabeleça.

  • Libertação miofascial - Técnica que tem como objetivo a libertação miofascial, envolvendo o desbloqueio da fáscia e consequentemente a libertação das memórias e das tensões registadas nas estruturas associadas.

 

Como é praticada?

 

Mediante um diálogo com o paciente, são identificadas quais as situações a endereçar na massagem. No entanto, no decurso da massagem o terapeuta irá fazendo o seu diagnóstico e aplicando as técnicas mais adequadas para cada uma das situações que se lhe apresentam. 

 

Como é uma sessão de massagem?


Dependendo da queixa do paciente, o mesmo poderá ter que ficar em roupa interior, sendo coberto com recurso a um toalhão/ manta/ lençol, garantido a não exposição do seu corpo, bem como o seu conformo. No decurso da massagem as partes do corpo que vão ser massagadas serão expostos, mantendo o restante coberto, tendo presente um código de ética apropriado. Caso haja uma incompactidade do paciente em retirar a roupa, é possível recorrer a um Pano Tui Na (pano de algodão branco) mantendo-se o mesmo vestido e deitado, sendo aplicadas as técnicas de massagem sobre o Pano.

Uma sessão pode durar de 45 a 60 minutos.

 

Poderei receber esta massagem?

 

Uma massagem terapêutica pode ter contra indicações, nomeadamente, em situações do foro oncológico, algumas situações de doenças de pele, alguns estados do foro neurológico, sendo a avaliação efetuada pelo terapeuta quando da conversa inicial com o paciente.

 

 

Nota importante:

Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.

“Os vermes não comem madeira viva onde a seiva vital corre;

a ferrugem não corrói as dobradiças da porta que se usa todos os dias.

O movimento promove saúde e vida.

A estagnação traz doença e morte.”

Provérbio da Medicina Tradicional Chinesa

Terapia sacro craniana biodinâmica

O que é a terapia sacro craniana biodinâmica ou crânio-Sacral, TSC?


A terapia sacro craniana biodinâmica ou crânio-Sacral é um método terapêutico com ligação de base à osteopatia craniana, cujo objetivo é mobilizar o fluxo do ritmo sacrocraniano (Líquido cefalorraquidiano) a fim de detetar, corrigir e evitar desequilíbrios no sistema sacrocraniano que podem causar disfunções neurológicas, mecânicas e emocionais. É uma terapia manual suave, relaxante e não agressiva.


As técnicas sacrocranianas são benéficas nas mais variadas disfunções do corpo, nomeadamente:

insónia, stress, ansiedade, depressão, bronquites, sinusites, enxaquecas, vertigens, fadiga crónica, dor crónica, traumas físicos ou emocionais, dores musculares, dores de cabeça, asma, parkinson, fibromialgia, e pós operatórios.


Nas crianças é muito eficaz, nomeadamente em:

Hiperatividade, Cólicas e Problemas de comportamento e de aprendizagem.


Como é praticada?


É através das mãos que o terapeuta percebe onde estão as necessidades de libertação. Ao "escutar" a informação que recebe através das mãos, em contacto com a pessoa, o terapeuta irá facilitar, ao sistema do paciente, o seu processo natural de libertação. A perceção do ritmo deste sistema inteligente permite detetar tensões e bloqueios a vários níveis que impedem o bem-estar pessoal. A informação recebida pelo terapeuta é refletida automaticamente nesse mesmo sistema inteligente e é justamente nesta resposta que se encontra a componente terapêutica.


Como funciona?


Os bloqueios e as experiências traumáticas que permanecem registadas nos tecidos são geradores de alguns sintomas desagradáveis (depressões, fobias, enxaquecas, etc) e podem ser responsáveis pelo mau funcionamento dos órgãos, influenciando os vários sistemas vitais do nosso corpo.
O terapeuta está preparado para detetar esses bloqueios e tensões e promover o equilíbrio através de suaves ajustamentos. É através do fluxo do líquido cefalorraquidiano, que é gerado no cérebro e corre na espinal-medula, que a libertação se vai dar. Uma vez libertado o líquido, o sistema nervoso central irá relaxar e os restantes sistemas do corpo irão restabelecer-se naturalmente.


Como é uma sessão de terapia?


O paciente apenas se descalça, mantendo-se vestido e deitado. Durante os cerca de 60 minutos da sessão, as mãos do terapeuta contactam pontos-chave do corpo num toque muito suave, a pessoa poderá sentir calor, experimentar alguns movimentos, pequenos espasmos e outras sensações, à medida que o corpo for libertando as tensões e os bloqueios. Consoante as necessidades de cada um, assim será maior ou menor a reacção à terapia. Consoante a origem da tensão ou bloqueio, assim será a libertação: física e/ou emocional.


Poderei receber esta terapia?


A TSC é uma terapia excecionalmente delicada e, no entanto, extremamente poderosa. Por ser tão subtil e não invasiva é ajustada a todas as pessoas, de todas as idades, desde bebés, grávidas, idosos, e a todos os portadores de situações dolorosas, crónicas ou não.


Nota importante:

Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.

Libertação Miofascial

O que é o Libertação Miofascial?

A fáscia é uma teia tridimensional que envolve músculos,

órgãos, ossos, nervos e células e permite que estas estruturas

se mantenham coesas.


Quando o corpo sofre um trauma, seja físico ou emocional, o choque

é absorvido pela fáscia e comunicado ao órgão ou a outra unidade,

criando compressões e deformações.


A Libertação Miofascial envolve o desbloqueio da fáscia e consequentemente a libertação das memórias e das tensões registadas nas estruturas associadas.


As técnicas de Libertação Mio Fascial são benéficas nas mais variadas disfunções do corpo, nomeadamente:

Artrite e Artrite Reumatoide, Autismo, Paralisias, Depressão pós parto, Depressão, Desordens do défice de atenção (ADHD), Desordens do tecido conectivo, Dificuldades de coordenação motora, Dislexia e problemas de aprendizagem, Dores cervicais, Dores crónicas, Dores de cabeça e enxaquecas, Dores de costas, lombalgias, etc., Escolioses, lordoses, cifoses, etc., Fibromialgia, Dor crónica, Hiperactividade, Lesões desportivas recorrentes, Paralisias, Problemas da ATM (articulação tempero mandibular), Problemas de olhos como estrabismo, etc., Problemas pediátricos, Problemas respiratórios (asma, bronquite, etc.), Síndroma de Fadiga Crónica, Síndrome pré menstrual, Sinusite, Tendinites, Traumatismos na cabeça, Zumbidos, tonturas, etc..

Como é praticada e funciona?

A Libertação Miofascial é uma terapia que através de um toque suave liberta tensões, emoções e somatizações existentes e acumuladas nos tecidos, desmemoriando os tecidos e as células das suas memórias, traumatismos, tensões e somatizações acumulados ao longo da vida.


Todo e qualquer traumatismo fica registado a nível celular levando as células e os tecidos a entrarem em disfunção e alteração de funcionamento, dando origem (muitas vezes só anos mais tarde) a problemas de saúde variados.


As emoções vividas ao longo da vida acabam sendo somatizadas nas células e tecidos levando-os a alterarem o seu funcionamento.


A Libertação Miofascial usa um toque suave para conseguir sentir e libertar essas memórias, tensões e somatizações para que os tecidos alcancem de novo a sua flexibilidade e elasticidade.


Algumas das técnicas usadas podem consistir em estiramentos, alongamentos, desenrolar de tecidos, técnicas posicionais, toque com libertação de memórias e somatizações, rocking, e muitas outras de acordo com a situação e de acordo com os tecidos.


Como é uma sessão de terapia?


O paciente apenas se descalça, mantendo-se vestido e deitado. Durante os cerca de 60 minutos da sessão, as mãos do terapeuta contactam pontos-chave do corpo num toque suave, a pessoa poderá sentir calor, experimentar alguns movimentos, pequenos espasmos e outras sensações, à medida que o corpo for libertando as tensões e os bloqueios. Consoante as necessidades de cada um, assim será maior ou menor a reação à terapia. Consoante a origem da tensão ou bloqueio, assim será a libertação: física e/ou emocional.


Poderei receber esta terapia?


A TSC é uma terapia excecionalmente delicada e, no entanto, extremamente poderosa. Por ser tão subtil e não invasiva é ajustada a todas as pessoas, de todas as idades, idosos, e a todos os portadores de situações dolorosas, crónicas ou não.


Nota importante:

Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.

Reiki

O que é o Reiki?

Reiki é uma terapia complementar, no âmbito das Terapias e Medicinas de Campo Bio Energético, na qual o Reiki está inserido segundo o conceito da NCCAM – National Center for Complementary and Alternative Medicine, que é uma Agência dos EUA, dedicada à explicação rigorosa sob o prisma da ciência, das Medicinas Complementares e Alternativas.

 

Esta terapia é realizada através de um toque suave ou a uma curta distância do corpo do paciente, sendo transmitida a “Energia Universal” (Reiki) para as zonas mais necessitadas da pessoa. Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.

 

O que significa Reiki?

 

Energia Universal (Rei = Universal, Ki = energia)

 

Reiki é:

Um método japonês com um conjunto de técnicas que permitem revitalizar, equilibrar e auxiliar a pessoa no seu processo de cura:

  • É possível de utilizar em qualquer lugar, altura ou situação;

  • É uma Terapia Complementar, não realiza diagnóstico, não é equiparada às Bio Medicinas ou Medicinas Tradicionais;

  • Não exclui as outras medicinas ou terapêuticas, antes pelo contrário, pode ampliar a sua eficácia;

  • Enquanto prática tem técnicas de auto-ajuda com vista ao crescimento pessoal, além da possibilidade de auto-tratamento.

Para compreendermos o que é o Reiki, temos que compreender que tudo é energia, o Reiki tem uma perspetiva holística sobre o Homem e a realidade que o rodeia e na qual está inserido.

Como é praticada?

  • Pode ser aplicado ao paciente estando ele sentado ou deitado, sempre com a roupa vestida,

  • O praticante passa as suas mãos sobre o paciente em determinadas posições, sem exercer pressão ou manipulação de algum tipo,

  • As sessões podem durar entre 30 minutos e 1 hora e meia, dependendo das necessidades do paciente.

 

Como funciona?

O Reiki por si não cura. O efeito do Reiki é o de aumentar a capacidade autocurativa do paciente. Tal pode ocorrer, nomeadamente, nas seguintes formas:

  • Produzindo um profundo estado de relaxação que pode aliviar o stress que sofre, como consequência da sua enfermidade;

  • Aumentar as defesas do corpo de modo a que ajude a superar, por exemplo, uma infecção, estimulando o seu sistema imunológico;

  • Aliviar estados de depressão e cansaço;

  • Eliminar ou reduzir os efeitos secundários de fármacos, sobretudo da quimioterapia;

  • Potencia o efeito benéfico dos fármacos quando um paciente não está a responder ao tratamento;

  • Acelerar a eliminação de toxinas da anestesia e fármacos empregues;

  • Reduzir a ansiedade antes de uma intervenção cirurgica ou química;

  • Aumentar a sua capacidade de recuperação depois de uma intervenção.

     

 

Poderei fazer uma sessão de Reiki?

A Reiki é uma terapia muito subtil. Por esse motivo, é não invasiva e é ajustada a todas as pessoas, de todas as idades, desde bebés, grávidas, idosos, e a todos os portadores de situações dolorosas, crónicas ou não.

 

Para mais informação consultar:

http://www.associacaoportuguesadereiki.com/

 

Nota importante:

Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.

conceito de globalização

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