O que é massagem terapêutica integrada
A massagem terapêutica integrada é uma prática que combina diversas técnicas de massagem para abordar questões específicas de saúde e bem-estar. Ela une métodos como massagem sueca, massagem profunda, liberação miofascial e técnicas orientais para proporcionar um tratamento completo e holístico.
A integração de diferentes técnicas de massagem com um objetivo terapêutico é o que entendemos como "massagem terapêutica integrada".
Essencialmente integramos as seguintes:
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Massagem Tui Na - Técnica específica da Medicina Tradicional Chinesa que visa corrigir desequilíbrios energéticos e não apenas um relaxamento muscular.
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Massagem Tailandesa – Técnica que incorpora yoga e pressão em pontos com o objetivo de aumentar a flexibilidade das articulações e músculos.
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Massagem Chi Nei Tsang – Técnica que atua nos órgãos e vísceras, promovendo a sua desintoxicação, alcançando benefícios físicos e mentais.
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Terapia Crânio-Sacral Biodinâmica – Técnica baseada num toque subtil, que atua essencialmente no crânio e coluna vertebral.
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Chi Nei Tsang - Técnica de Origem Tailandesa, é aplicada essencialmente no abdomen e tem como objectivo o desbloqueamento das obstruções dos órgãos internos, fazendo com que a livre circulação nos órgãos se restabeleça.
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Libertação miofascial - Técnica que tem como objetivo a libertação miofascial, envolvendo o desbloqueio da fáscia e consequentemente a libertação das memórias e das tensões registadas nas estruturas associadas.
Benefícios genéricos da massagem terapêutica integrada
Alívio da dor e relaxamento muscular
A massagem terapêutica integrada ajuda a aliviar a dor crônica, reduzindo a tensão muscular e promovendo relaxamento profundo.
Melhora da circulação sanguínea
As técnicas utilizadas na massagem contribuem para o aumento do fluxo sanguíneo, melhorando a eficiência do sistema circulatório e a entrega de nutrientes essenciais para o corpo.
Redução do stress e ansiedade
A massagem terapêutica integrada promove um estado de calma e relaxamento, diminuindo os níveis de stress e ansiedade.
Benefícios para o corpor e a mente
Aumento da flexibilidade e mobilidade
Com o uso de diferentes técnicas, a massagem terapêutica integrada pode ajudar a aumentar a flexibilidade e a mobilidade das articulações, proporcionando uma maior amplitude de movimentos.
Promoção do bem-estar físico e mental
Além dos benefícios físicos, a massagem também tem um impacto positivo na saúde mental, promovendo relaxamento e bem-estar emocional.
Alívio de Desconfortos
O relaxamento induzido pela massagemd terapêutica integrada ajuda a aliviar desconfortos relacionados ao sistema nervoso, como a neuralgia, contribuindo para melhorar patologias do foro musculoesquelético quer momentâneas, graves, agudas ou crónicas.
Como é uma sessão de Massagem Terapêutica Integrada
Dependendo da queixa do paciente, o mesmo poderá ter que ficar em roupa interior, sendo coberto com recurso a um toalhão/ manta/ lençol, garantido a não exposição do seu corpo, bem como o seu conformo.
No decurso da massagem as partes do corpo que vão ser massagadas serão expostos, mantendo o restante coberto, tendo presente um código de ética apropriado.
Caso haja uma incompactidade do paciente em retirar a roupa, é possível recorrer a um Pano Tui Na (pano de algodão branco) mantendo-se o mesmo vestido e deitado, sendo aplicadas as técnicas de massagem sobre o Pano.
Benefícios para o bem-estar geral
Efeito positivo sobre a situação identificada
A Massagem Terapêutica Integrada vai endereçar a situação apresentada, no entanto, é efeutuada uma análise mais profunda à potencial causa raiz, e na sessão será visto o cliente como um todo e não só a queixa. Este abordagem promove muito positivamente a saúde geral e o equilíbrio interior.
Autoconsciência e trabalho de casa para o cliente
Um dos objetivos da Massagem Terapêutica Integrada é que o próprio cliente tome consciência da situação, e sempre que possivel o terapeuta aconselha exercícios, alongamentos, e outras tecnicas para que o mesmo possa fazer em casa e beneficiar ainda mais da sessão.
Harmonização do Corpo e Mente
A abordagem holística da Massagem Terap~eutica Integrada também busca a harmonização integral do corpo e mente, promovendo um estado de bem-estar pleno.
Nota importante:
Uma massagem terapêutica Integrada pode ter contra indicações, nomeadamente, em situações do foro oncológico, algumas situações de doenças de pele, alguns estados do foro neurológico, sendo a avaliação efetuada pelo terapeuta quando da conversa inicial com o paciente.
Esta é uma terapia complementar, ou seja, trabalha em conjunto com todas as Medicinas e outras Terapias, nunca invalidando ou substituindo qualquer uma delas.
